Dale like a la salud mental. Por el derecho a crecer en bienestar.
Es el lema del año 2023, elegido por la Confederación de Salud Mental España.
La OMS afirma que Sin Salud Mental no hay Salud. Es decir el desequilibrio en Salud Mental interfiere el bienestar biopsicosocial y finalmente puede llegar a enfermedad o trastorno.
En cuanto a datos en la isla de Tenerife los resultados del estudio realizado por F. Díaz-Cruz , J. M. Bethencourt Pérez , W. Peñate Castro (2005) muestran una tasa de prevalencia de los trastornos mentales superiores al 17%, que esta tasa es superior en la mujeres y que los trastornos más prevalentes siguen siendo los ansiosos y depresivos, pero seguidos muy de cerca por los de uso de sustancias (que en el caso de los hombres es especialmente destacable). Sin embargo, la realidad es que hay un psicólogo por cada 17.000 canarios.
Porqué es tan importante la función de un tratamiento de psicoterapia?
El tratamiento que un psicólogo proporciona para enfermedades mentales puede variar según la condición específica y las necesidades individuales del paciente.
En general, pueden desempeñar un papel vital en la mejora de la salud mental de una población a través del diagnóstico a tiempo en patologías leves, para que no lleguen a ser crónicas. Tratamiento e intervención en patologías graves mediante psicoterapia científicamente validada.
También pueden promover la salud mental y el bienestar a través de la educación sobre hábitos saludables, la prevención del estrés, la mejora de la resiliencia emocional y la investigación.
En base a ésto, he pensado crear aquí un espacio sobre temas concretos que posibiliten el acercamiento y la discusión de forma amena e interactiva en Salud Mental. Cuento con ideas que me aportéis para ello en breve.
A mí la primera que me surge es pensar sobre la diferencia entre ataque de ansiedad, ataque de pánico y trastorno de ansiedad generalizada.
A la espera de vuestros comentarios e inicio pronto de este espacio de interacciones saludables.
María Alejandra de La Torre Zárate
Psicóloga Clínica Sanitaria T01695
Directora Centro MATZ
Psicóloga Clínica Unidad de Servicios Psicológicos Universidad de La Laguna
